Eszközök és tartozékok
Minestrone di lenticchie e patate
Előkészítés 5p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
-
150 g di cipolla in quarti
-
150 g di carota pelata e a pezzi
-
50 g di gambo di sedano a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
-
800 g acqua
-
250 g di patate a tocchetti (1 cm)
-
2 foglie di alloro fresche
-
1 - 2 cucchiaini di sale
-
400 g di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
142.4 mg
Fehérje
7.1 g
Kalória
943.5 kJ /
225.5 kcal
Zsír
8.7 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
6.5 g
Szénhidrát
2.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVellutata di cavolfiore con briciole di pancetta
50p
Minestra di farro, cavolo nero e salsiccia
1óra 5p
Tortellini in brodo di gallina
3óra
Minestra finocchi, orzo e farro
1óra
Minestra saporita di riso e legumi
40p
Minestra saporita di pasta e verdure
50p
Vellutata di bietole con quinoa e fagioli neri
1óra
Crema di porri gratinata
50p
Zuppa di lenticchie e spinaci
1óra 10p
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30p
Vellutata di lenticchie
1óra 30p
Zuppa di ceci e castagne
1óra 20p