Minestrone di lenticchie e patate

Minestrone di lenticchie e patate

4.3 229 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 45p
4 porzioni

Összetevők

  • 150 g di cipolla in quarti
  • 150 g di carota pelata e a pezzi
  • 50 g di gambo di sedano a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
  • 800 g di acqua
  • 250 g di patate a tocchetti (1 cm)
  • 2 foglie di alloro fresche
  • 1 - 2 cucchiaini di sale
  • 400 g di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 142.4 mg
Fehérje 7.1 g
Kalória 943.5 kJ / 225.5 kcal
Zsír 8.7 g
Rost 3.6 g
Telített zsír 6.5 g
Szénhidrát 2.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése