
Eszközök és tartozékok
Enchiladas poblanas veganas
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
Relleno
-
de cebolla en trozos60 g
-
de brócoli en floretes150 g
-
diente de ajo pelado1
-
de aceite30 g
-
de champiñones en rebanadas250 g
-
de elotes blancos, en lata, escurridos120 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto¼ cdita
Salsa de poblano
-
de rajas de chile poblano, congeladas300 g
-
de garbanzos cocidos sin líquido120 g
-
de agua200 g
-
de sal fina o al gusto1 cdita
-
de pimienta negra molida o al gusto¼ cdita
-
diente de ajo pelado1
-
de cebolla en trozos50 g
-
de nuez de la india50 g
-
tortillas de maíz8 - 12
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Kalória
485 kcal /
2038 kJ
Fehérje
15 g
Zsír
17 g
Szénhidrát
74 g
Rost
8 g
Telített zsír
2 g
Nátrium
1187 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

COCINA ALTERNATIVA
61 Recept
Mexikó
Mexikó