Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Sauerteig
- 10 g Anstellgut (vom Roggensauerteig)
- 190 g Wasser (35-37°C)
- 210 g Roggenmehl Type 960
Quellstück
- 50 g Roggenkörner
- 20 g Kürbiskerne
- 20 g Sonnenblumenkerne
- 20 g Leinsamen
- 160 g Wasser
Hauptteig
- 220 g Wasser, kalt
- 5 g frische Germ
- 120 g Roggenmehl Type 960, etwas mehr zum Bemehlen
-
60
g Roggen-Vollkornmehl
vagy Roggenmehl Type 2500 - 240 g Weizen-Vollkornmehl
- 2 ½ TL Salz
- 2 TL Brotgewürz
- 100 g Wasser
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 10544 kJ / 2518 kcal
- Fehérje
- 77 g
- Szénhidrát
- 463 g
- Zsír
- 37 g
- Telített zsír
- 5.3 g
- Rost
- 73.8 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseProteinbrot
1h 15min
Joghurtbrot
14h 50min
Knäckebrot
2hod. 30min
Knoblauchknochen
1hod.
Baguette
3 Std. 45 Min
Pitabrote
1 Std. 25 Min
Zwiebelbaguettes
3 Std.
Toastbrot
16h
Vitalbrot
1 Std. 10 Min
Vollkorn-Bananen-Brötchen
1hod.
Gebratene Teigtaschen mit Schweinefleisch
1hod. 30min
Dinkelbrot
1hod. 30min