
Eszközök és tartozékok
Judías blancas con langostinos y almejas
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 raciones
Összetevők
-
de langostinos grandes crudos enteros700 g
-
de almejas frescas300 g
-
de sal gorda2 cucharadas
Fumet
-
dientes de ajo3
-
de aceite de oliva20 g
-
de vino blanco100 g
-
de agua600 g
-
de sal1 cucharadita
Judías
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de puerro en rodajas de 2 cm50 g
-
diente de ajo1
-
de tomate troceado en conserva200 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas400 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
279 kcal /
1169 kJ
Fehérje
33.8 g
Zsír
9.8 g
Szénhidrát
14 g
Rost
4 g
Telített zsír
1.5 g
Nátrium
896.7 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Revista Thermomix nº 178
60 Recept
Spanyolország
Spanyolország