Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Massa
- 20 g queijo parmesão
- 100 g queijo cheddar
- 250 g farinha
- 120 g manteiga
- 10 g coentros, só as folhas
- 35 g água
Recheio
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 350 g couve-flor, só os raminhos
- 200 g natas
- 4 ovos
- 10 g mostarda de Dijon
- 1 pitada de pimenta
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2331.2 kJ / 557.2 kcal
- Fehérje
- 15.8 g
- Szénhidrát
- 37.2 g
- Zsír
- 39 g
- Telített zsír
- 22.9 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 839.1 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Focaccias
2 Std.
Bola de alheira com espinafres
1 Std. 10 Min
Bola de carne
1 Std. 20 Min
Piza a metro
1 Std. 10 Min
Bola rápida de carne
55 dk
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Piza rápida de peperoni
1sa
Rolinhos de piza
1h 45 min
Empadas de frango
2 Std.
Guisado de frango – na quiche
3 Std. 20 Min
Empada de galinha
2 Std.
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55 dk