Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 30 g de almendras crudas sin piel
- 30 g de aceite de oliva
- 30 g de vino blanco
- 100 g de agua
- 2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 hoja de laurel seca
- 6 lomos de bacalao fresco (aprox. 180-200 g c/u)
- 30 g de pan frito
- 1 cucharada de almendras laminadas tostadas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 894 kJ / 214 kcal
- Fehérje
- 25.02 g
- Szénhidrát
- 6.03 g
- Zsír
- 9.95 g
- Rost
- 1.56 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseNuggets de merluza
30min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50min
Emblanco de pescado
45min
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40min
Salmón al vapor con verduras
30min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30min
Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras
25min
Calamares encebollados
1h