Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen

Dorade mit Zuckerschoten und Kichererbsen

3.7 29 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

glatte Petersilie frisch, abgezupft
2 Stängel
Wasser
1200 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ½ TL
Zuckerschoten
400 g
Doradenfilets in mundgerechten Stücken
400 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Schalotten halbiert
50 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Zitronensaft
10 g
Senf
½ TL
Mehl
1 EL
Frischkäse
100 g
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
250 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 41 g

Kalória 2254 kJ / 539 kcal

Zsír 28 g

Rost 9.5 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

40p

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

45p

Thunfisch-Auflauf

45p

Hawaiianische Bowl

45p

Süßkartoffel-Wedges mit Sauerrahm und Lachs

1óra 10p

Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce

1óra

Lachsbällchen auf Spinatrahm

45p

Lachs-Fenchel-Risotto

25p

Gegrillte Salzwasserscampi mit Knoblauch-Soja-Sauce

20p

Thunfisch-Paprika-Dip

10p

Gedämpfter Lachs mit Kaffee-Hollandaise

40p

Kabeljau mit Minze und Linsenstampf

45p

Összes megjelenítése