Kompatibilis verziók
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Terrinas de brócolis
- 500 g água
- 400 g floretes de brócolis
- manteiga, para untar
- 4 ovos
- 150 g creme de leite, mín. 30% de gordura
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- 1 pitada de noz-moscada, moída
Sopa de frango e milho verde
- 2 dentes de alho
-
140
g cebola, cortada em metades
vagy 140 g chalota, cortada em metades - 60 g manteiga, em pedaços
- 280 - 320 g milho verde, escorrido
- 350 - 400 g peito de frango, sem pele, cortado em pedaços (3 cm)
- 900 g água
-
2
c. chá de caldo de galinha caseiro,
vagy 2 cubos de caldo de galinha (para 0,5 l) - 1 malagueta verde (ex. jalapeño), sem sementes e picada (választható)
-
200 - 300
g creme de leite
vagy 200 - 300 g creme azedo - ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de cominho em pó
- ½ c. chá de páprica doce em pó
- 2 c. sopa de folhas de coentro, picadas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1537 kJ / 367 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 27 g
- Rost
- 3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min
Peru de Natal com frutos secos
1h 30min
Almôndegas com molho de tomate e arroz
1h 15 min
Bacalhau da alentejana
50 min
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1h
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35 min
Guisado de vitela com pimento e batata
1h 45 min
Papas de aveia, bacon, alho-francês e tâmaras
30 min
Papas de aveia com abacate e ovo
30 min
Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha
45 min
Menu: Bacalhau fresco com amêijoas e batata-doce assada e Pera com chocolate
Nincs értékelés
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1h