Eszközök és tartozékok
Guiso de judías con pesto de nuez en cocción lenta
Előkészítés 15p
Összesen 16óra 30p
4 raciones
Összetevők
Remojo de judías
-
200 g de judías blancas secas
-
1500 g de agua
Pesto de nuez
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
50 g de nueces peladas
-
50 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
100 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Guiso de judías
-
3 dientes de ajo en mitades
-
200 g de cebolla en octavos
-
120 g de zanahoria en rodajas de 2 cm
-
60 g de apio en trozos de 2 cm
-
20 g de aceite de oliva
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
200 g de caldo de verduras
-
1 ½ cucharaditas de orégano seco
-
1 cucharadita de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
604 mg
Fehérje
20 g
Kalória
2638 kJ /
631 kcal
Zsír
45 g
Rost
17 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocción lenta
10 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrumble de tomates y albahaca
35 min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 h 30 min
Tarta tatin de tomates
1 h 10 min
Parmentier de setas
1 h 10 min
Gratén de nachos
1 h
Lasaña de lentejas vegana
2 h 20 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Gajos de batata asada con 3 salsas
45 min
Hummus de calabacín con habitas
20 min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 h
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min
Patatas en "ajopollo"
40 min