Pães de cenoura e cereais

Pães de cenoura e cereais

4.0 1 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 15óra

8 unidades

Összetevők

Massa demolhada a frio

sementes de abóbora
50 g
semente de girassol
50 g
água
40 g
sal
1 c. chá de

Massa-mãe de trigo

água
200 g
isco (massa-mãe de trigo e maçã)
10 g
farinha tipo 65
200 g

Massa principal

Azeite q.b. p/ untar
semente de girassol
20 g
flocos de aveia
20 g
sementes de abóbora
30 g
cenoura cortada em pedaços
110 g
água mais q.b. p/ pincelar e p/ vapor
150 g
fermento de padeiro fresco
5 g
farinha integral (ver dica)
100 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
140 g
sal
1 c. chá de

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Fehérje 12 g

Kalória 1326 kJ / 325 kcal

Zsír 10 g

Rost 5 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pão artesanal 43 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Quiche de legumes

50p

Wrap Caesar

1óra 30p

Tarte de figo e presunto

40p

Pão de fruta

2óra 55p

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2óra 30p

Tarte de alho-francês e fiambre

50p

Quiche de alho-francês, tomate e camarão

1óra 30p

Piza rápida de peperoni

1óra

Galette de espinafres e feta

1óra 50p

Piza com batata, cogumelos porcini e salsichas frescas

3óra 50p

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25p

Empanada de carne e azeitonas

1óra

Összes megjelenítése