Eszközök és tartozékok
Arroz de lulas
Előkészítés 5p
Összesen 1óra
6 doses
Összetevők
-
coentros15 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
manteiga35 g
-
folha de louro1
-
lulas bem escorridas cortadas em rodelas800 g
-
tomate em pedaços350 g
-
arroz carolino250 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta (választható) cortada em rodelas½
-
água500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Fehérje
25 g
Kalória
1251 kJ /
299 kcal
Zsír
6 g
Rost
2 g
Szénhidrát
35 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min
Bobó de camarão
45 Min
Empada Galega
35 Min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40 Min
Risoto à alentejana
30 Min
Rolo de bacalhau
2 Std.
Amêijoas à Bimby®
2 Std. 30 Min
Sushi enformado
3 Std. 45 Min
Bola de bacalhau de Lamego
1 Std. 20 Min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 Min
Caril de camarão com manga
35 Min