Eszközök és tartozékok
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 porcje
Összetevők
-
75 g sosu teriyaki
-
600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
8 plastrów korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
823.4 mg
Fehérje
33.6 g
Kalória
1636.6 kJ /
391.2 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
6.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40p
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40p
Bowl z ryżem i łososiem
50p
Sushi tacos
1óra 15p
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40p
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40p
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40p
Omułki w białym winie
35p
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50p
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1óra 5p
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30p
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45p