Eszközök és tartozékok
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 porcje
Összetevők
-
75 g sosu teriyaki
-
600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
8 plastrów korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
823.4 mg
Fehérje
33.6 g
Kalória
1636.6 kJ /
391.2 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
6.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorma z owoców morza
40p
Małże po marynarsku
1óra 15p
Małże w mleku kokosowym i curry
1óra 10p
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1óra 10p
Gulasz z ryb i owoców morza
45p
Ravioli z krewetkami
1óra 40p
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1óra 20p
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1óra
Dorsz w szynce parmeńskiej z purée z groszku
40p
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40p
Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami
35p
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1óra