Eszközök és tartozékok
Łosoś teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 porcje
Összetevők
-
75 g sosu teriyaki
-
600 g filetów z łososia, świeżych (4 szt. po 150 g, grubość 3 cm, patrz wskazówka)
-
40 g ziaren sezamu, białego
-
1400 - 1500 g wody do całkowitego przykrycia worków (patrz wskazówka) plus dodatkowa ilość do napełnienia miski
-
8 plastrów korzenia imbiru, świeżego grubości 1-2 mm
-
1 płaska łyżeczka witaminy C, w proszku30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
823.4 mg
Fehérje
33.6 g
Kalória
1636.6 kJ /
391.2 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
5.4 g
Szénhidrát
6.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRyba w cieście bazyliowym
1óra
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50p
Ryba po grecku
45p
Ryba w piwnym cieście
30p
Karp w migdałowej panierce
1óra 40p
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30p
Łatwy gulasz rybny
35p
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40p
Ryba z warzywami na parze
1óra 15p
Ryba na parze z zielonym purée
50p
Ryba pod kruszonką z pomidorowym ryżem
45p
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25p