Risotto de calabacitas y espárragos

Risotto de calabacitas y espárragos

4.3 34 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

2 porciones

Összetevők

1 pieza de calabacita en cubos
3 dientes de ajo pelados
100 g de cebolla en trozos
45 g de aceite de oliva
1 cda de sal fina o al gusto
100 g de espárragos sin tallo
150 g de vino blanco
200 g de arroz arborio
400 g de agua
1 cucharada concentrado de caldo de verduras en polvo
1 cdita de cúrcuma en polvo
50 g de requesón
1 rama de perejil chino fresco picado
50 g de jitomates cherry en mitades
50 g de queso parmesano rallado

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 3986 mg

Fehérje 25 g

Kalória 3413 kJ / 813 kcal

Zsír 32 g

Rost 5 g

Telített zsír 10 g

Szénhidrát 94 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

COCINA PARA DOS 10 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz asiático con verduras TM6

30p

Fettuccini con pollo y chícharos

35p

Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo

30p

Espagueti con jitomate y champiñones

25p

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Sushi California

1óra

Espagueti con champiñones y tocino

35p

Lasaña de espinacas con requesón

55p

Pasta con albóndigas de carne

1óra 30p

Ravioles de espinaca y requesón

40p

Camarones picantes con ajo y tomate cherry

35p

Fusilli con calamares en salsa americana y champiñones

20p

Összes megjelenítése