Eszközök és tartozékok
Risotto de calabacitas y espárragos
Előkészítés 25p
Összesen 45p
2 porciones
Összetevők
-
1 pieza de calabacita en cubos
-
3 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla en trozos
-
45 g de aceite de oliva
-
1 cda de sal fina o al gusto
-
100 g de espárragos sin tallo
-
150 g de vino blanco
-
200 g de arroz arborio
-
400 g de agua
-
1 cucharada concentrado de caldo de verduras en polvo
-
1 cdita de cúrcuma en polvo
-
50 g de requesón
-
1 rama de perejil chino fresco picado
-
50 g de jitomates cherry en mitades
-
50 g de queso parmesano rallado
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
3986 mg
Fehérje
25 g
Kalória
3413 kJ /
813 kcal
Zsír
32 g
Rost
5 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
94 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
COCINA PARA DOS
10 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCanelones con carne, verduras y salsa de jitomate
1óra 10p
Risotto con nueces, uvas y gorgonzola
30p
Pasta con calamares
40p
Pasta con berenjena y pez espada
30p
Cocción de pasta larga
25p
Tteokbokki
Nincs értékelés
Arroz con Salmón y champiñones
Nincs értékelés
Pasta risottata con calabaza, scarmoza y pecorino
Nincs értékelés
Pasta cremosa con pollo y brócoli
30p
Dhal de Coco
Nincs értékelés
Oniguiri con tofu y atún
10p
Pescado en caldo de arroz con verduras
35p