Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 pieza de calabacita, en cubos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 100 g de cebolla, en trozos
- 45 g de aceite de oliva
- 1 cda de sal fina, o al gusto
- 100 g de espárragos, sin tallo
- 150 g de vino blanco
- 200 g de arroz arborio
- 400 g de agua
- 1 cucharada concentrado de caldo de verduras en polvo
- 1 cdita de cúrcuma en polvo
- 50 g de requesón
- 1 rama de perejil chino fresco, picado
- 50 g de jitomates cherry, en mitades
- 50 g de queso parmesano, rallado
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 3413 kJ / 813 kcal
- Fehérje
- 25 g
- Szénhidrát
- 94 g
- Zsír
- 32 g
- Telített zsír
- 10 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 3986 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Sopa de fideo TM6
35 Min
Pasta con carne molida
45 min
Arroz blanco con verduras
40 Min
Arroz a la mexicana
50 min
Espagueti a la boloñesa
50 min
Fideo seco en salsa de chiles
35 Min
Arroz para sushi
40 Min
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 Min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45 min
Espaguetti con albóndigas
55 Min
Pad thai
40 Min