Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
350
g arroz agulha
vagy 350 g arroz carolino - 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 180 g cenoura cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 1000 g água
- 1 cubo de caldo de legumes
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1233.9 kJ / 294.9 kcal
- Fehérje
- 4.7 g
- Szénhidrát
- 52 g
- Zsír
- 7.1 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 30.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalada coleslaw - TM6
10 Min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Puré de couve-flor com trufa
25 Min
Puré de legumes com alecrim
45 min
Esparregado da Sena
15 分钟
Puré de couve-flor
1 Std. 10 Min
Polenta com pesto de rúcula
45 min
Arroz jasmine
35 Min
Arroz agulha
35 Min
Esparregado
20 min
Esparregado de feijão-verde
45 min
Salada de batatinhas novas
35 Min