Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

4.4 14 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

4 porcje

Összetevők

Sałatka

1000 g wody
120 g kaszy bulgur
4 jajka
250 g fenkułu pokrojonego na kawałki
80 g szczawiu, świeżego bez łodyg, podzielonego na 5-6 cm kawałki
2 ogórki gruntowe pokrojone na 2-3 mm plastry
1 pęczek cebuli dymki posiekanej

Dressing miodowo-balsamiczny

40 g oliwy z oliwek
20 g octu balsamicznego
30 g miodu
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 588.3 mg

Fehérje 10.8 g

Kalória 1299.6 kJ / 310.4 kcal

Zsír 15.5 g

Rost 2.9 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 33.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SEZONOWE SAŁATKI 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20p

Owoce morza w sosie pomidorowym

35p

Sałatka z kurczakiem

55p

Sałatka tabbouleh

1óra 40p

Hiszpański omlet ziemniaczany

40p

Sałatka sycylijska z krewetkami

40p

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55p

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1óra

Sałatka z bakłażanem i soczewicą

40p

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30p

Sałatka z jajkiem, ziemniakami i groszkiem

40p

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40p

Összes megjelenítése