Eszközök és tartozékok
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
Előkészítés 25p
Összesen 1óra
4 porcje
Összetevők
Dressing jogurtowo-koperkowy
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g jogurtu greckiego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
-
500 g wody
-
600 g ziemniaków, młodych obranych (Ø 4-5 cm), pokrojonych w ćwiartki
-
300 g zielonych szparagów (1 pęczek), bez twardych końców
-
200 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
80 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
80 g roszponki
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
503.5 mg
Fehérje
9.8 g
Kalória
1292.7 kJ /
308.8 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
5.9 g
Szénhidrát
32.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SEZONOWE SAŁATKI
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKorzenny śledź z jabłkiem
2 Std. 30 Min
Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną
1 Std. 30 Min
Modro kapusta
45 Min
Thermomix® Party - Przepis 5
10 Min
Surówka z jarmużem i jabłkiem
15 Min
Paszteciki śródziemnomorskie
50 Min
Sałatka z buraków z pomarańczowym winegretem
50 Min
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1 Std. 40 Min
Sałatka rosyjska z burakami
1 Std. 10 Min
Mini kotlety po kijowsku (de volaille)
45 Min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 Min
Pasztet z selera
2 Std.