Ugrás a fő tartalomra Keresés
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce

Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
3.9 105 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • dentes de alho
    2
  • coentros picados
    10 g
  • pão ralado s/ glúten
    200 g
  • mostarda de Dijon
    2 c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • lombinho de porco (800 g aprox.)
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    500 g
  • batata-doce cortada em cubos
    500 g
  • água
    250 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    ½ c. chá de
  • natas de soja
    100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 9 g
Kalória 531 kJ / 127 kcal
Zsír 3 g
Rost 2 g
Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Equilíbrio 12 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porco agridoce

4.6(204)

1óra 15p

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

4.3(61)

1óra

Migas alentejanas com entrecosto

4.3(56)

1óra 30p

Guisado de frango – na massa

4.6(109)

3óra 5p

Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz

4.4(9)

1óra 20p

Cuscuz com caril de frango

4.2(16)

1óra 10p

Lombo de porco com ameixa

4.8(5)

13óra 30p

Taça de frango, vegetais e cuscuz

4.7(14)

2óra

Lombinhos de porco com mostarda

4.6(31)

14óra

Burritos

4.6(49)

55p

Rolo de carne com maçã e molho de pimenta

4.4(9)

1óra

Asas de frango com puré de ervas aromáticas

4.6(9)

1óra 55p

 Összes megjelenítése