Eszközök és tartozékok
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 20p
4 dose
Összetevők
Molho de cogumelos
-
salsa, fresca só as folhas20 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
azeite mais 2 c. sopa p/ fritar35 g
-
400 g cogumelos selvagens, laminadoscogumelos marron laminados400 g
-
água750 g
-
natas azedas200 g
-
natas200 g
-
1 c. chá de caldo de legumes caseirocaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
sumo de limão1 c. chá de
-
sal mais q.b. p/ temperar1 ½ c. chá de
-
pimenta mais q.b. p/ temperar1 pitada de
-
lombinho de porco (600-800 g aprox.)1
-
arroz branco agulha350 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1416.3 mg
Fehérje
47.6 g
Kalória
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Zsír
50.8 g
Rost
2.5 g
Telített zsír
21.8 g
Szénhidrát
81.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Todas as estações são estações saudáveis
25 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseAlmôndegas com molho de tomate e arroz
1óra 15p
Sopa de couve-flor e frango
40p
Empadão de couve-flor
1óra 35p
Rolo de carne de frango à italiana
2óra
Empadão de frango com duas batatas
1óra 10p
Lasanha de curgete low carb
45p
Jardineira
2óra 10p
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30p
Bochechas estufadas com cogumelos
Nincs értékelés
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1óra 40p
Caril de frango e ervilhas
35p
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50p