Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
g olive oil
vagy 20 g oil -
400 - 500
g onions, cut in wedges or sliced (1 cm)
vagy 400 - 500 g red onions, cut in wedges or sliced (1 cm) - 30 g water
- 2 pinches fine sea salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1264 kJ / 302 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 22 g
- Zsír
- 21 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 8.1 g
- Nátrium
- 428 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSimple Granola
25 Min
Almond Milk
6u. 10min
Classic Flapjack
55 min
Cauliflower Rice
10 Min
Sautéed Onions (300 g)
20 Min
Steamed Rice
25 Min
Cheese Sauce
15min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20 Min
American-style pancakes
40 Min
Seitan
40 Min
Browned Chicken Cubes
15min
Basmati Rice
35 Min