Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
20
g olive oil
vagy 20 g oil -
200
g onions, cut in wedges or sliced (1 cm)
vagy 200 g red onions, cut in wedges or sliced (1 cm) - 20 g water
- 2 pinches fine sea salt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 972 kJ / 232 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 10 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 3 g
- Rost
- 3.6 g
- Nátrium
- 406 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSimple Granola
25 min
Almond Milk
6h 10 min
Classic Flapjack
55 min
Cauliflower Rice
10min
Sautéed Onions (300 g)
20min
Steamed Rice
25 min
Cheese Sauce
15min
Sautéed Leeks (170-200 g)
20min
American-style pancakes
40min
Seitan
40min
Browned Chicken Cubes
15min
Basmati Rice
35min