Ugrás a fő tartalomra Keresés
Gratinado de salmão e legumes

Gratinado de salmão e legumes
4.6 366 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 doses
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • salsa
    5 g
  • queijo parmesão
    50 g
  • espinafres descongelados escorridos
    250 g
  • salmão fresco cortado em cubos
    300 g
  • Sal q.b.
  • pimenta
    1 pitada de
  • água
    800 g
  • batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
    600 g
  • ovos
    2
  • cebola
    100 g
  • cenoura
    100 g
  • azeite
    30 g
  • natas
    200 g
  • limão só o sumo
    ½
  • mostarda
    1 c. chá de

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 317.1 mg
Fehérje 19.4 g
Kalória 1751.9 kJ / 418.7 kcal
Zsír 27.9 g
Rost 4.1 g
Telített zsír 11.8 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Receitas da Avó 11 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mexilhões à marinheiro

4.4(11)

25p

Creme de camarão

4.2(11)

1óra

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

4.6(115)

30p

Fofo de peixe

4.4(381)

1óra 10p

Arroz de polvo à espanhola

4.7(181)

1óra 30p

Mexilhões com caril de abacaxi e arroz de coentros

4.0(2)

1óra

Caril de pescada

4.6(52)

25p

O 1º bacalhau espiritual

4.4(58)

40p

Tomatada de bacalhau

4.1(21)

55p

Feijão branco com lulas e chouriço

4.5(74)

45p

Esparguete preto com camarão

4.6(41)

45p

Lulas com molho aurora

4.3(65)

45p

 Összes megjelenítése