Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Szparagi z soczewicą i salsą verde
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 porcje
Összetevők
Sos salsa verde
-
1 ząbek czosnku
-
10 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
-
30 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
3 filety z anchois, w oleju odsączone z zalewy
-
10 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
70 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka musztardy francuskiej
-
10 g miodu, płynnego (választható)
Szparagi z soczewicą
-
1000 g wody
-
½ łyżeczki soli
-
200 g zielonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
-
1 pęczek zielonych szparagów bez twardych końców (ok. 330 g)
-
2 jajka ugotowane na twardo pokrojone w ćwiartki (patrz wskazówka)
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
-
sól do smaku
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
331 mg
Fehérje
18.8 g
Kalória
1642.3 kJ /
392.3 kcal
Zsír
22 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
3.5 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MAJÓWKA
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Baleron z karkówki
50 godz. 30 min
Świąteczna przystawka w kształcie choinki
1 godz.
Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)
48 godz.
Korzenny śledź z jabłkiem
2 godz. 30 min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 min
Hekele
2 godz. 40 min
Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami
4 godz. 15 min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 godz. 15 min
Schab gotowany na parze
1 godz. 50 min
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35 min
Łosoś w galarecie
3 godz. 50 min