Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

4.5 53 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
tahini (see tip)
40 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
60 g
lemon finely grated zest only and 30 g juice
1
sumac plus extra for sprinkling
3 tsp
fine sea salt
½ tsp
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving
400 - 500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 268 mg

Fehérje 7 g

Kalória 1436 kJ / 347 kcal

Zsír 27 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Post-partum 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Basil pesto

10p

Neapolitan Sauce

1óra

Tartare Sauce

10p

Tzatziki

20p

Avocado and Basil Dressing

10p

Roasted Red Pepper and Parsley Pesto

5p

Tomato and Chilli Jam

1óra 15p

Herb Cashew Spread

8óra 10p

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4óra 5p

The Ultimate Barbecue Sauce

2óra

Piccalilli

12óra 35p

Mojo Sauce for Seafood

10p

Összes megjelenítése