Sumac and Tahini Houmous

Sumac and Tahini Houmous

4.6 46 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)
240 g
tahini (see tip)
40 g
extra virgin olive oil plus extra for drizzling
60 g
lemon finely grated zest only and 30 g juice
1
sumac plus extra for sprinkling
3 tsp
fine sea salt
½ tsp
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving
400 - 500 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 268 mg

Fehérje 7 g

Kalória 1436 kJ / 347 kcal

Zsír 27 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Post-partum 8 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy French Dressing

Creamy French Dressing

5p

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4óra 5p

The Ultimate Barbecue Sauce

The Ultimate Barbecue Sauce

2óra

Strawberry and Raspberry Jam

Strawberry and Raspberry Jam

20p

Mojo Sauce for Seafood

Mojo Sauce for Seafood

10p

BBQ Sauce

BBQ Sauce

20p

Bacon Mayonnaise

Bacon Mayonnaise

20p

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

10p

Pico de Gallo

Pico de Gallo

5p

Red Pepper and Apple Dip

Red Pepper and Apple Dip

35p

Mushroom Pâté

Mushroom Pâté

1óra 30p

Red Onion Gravy

Red Onion Gravy

25p

Összes megjelenítése