Eszközök és tartozékok
Pierś z kurczaka z pesto z bryndzą
Előkészítés 25p
Összesen 14óra
4 porcje
Összetevők
-
20 g nasion kolendry
-
15 g ziaren pieprzu zielonego, suszonego20 g ziaren pieprzu zielonego marynowanego
-
2 ząbki czosnku
-
100 g oleju rzepakowego
-
50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
4 piersi z kurczaka z pierwszą kością skrzydłową, ze skórą, (supreme, ok. 1200 g)4 piersi z kurczaka, bez kości ze skórą (ok. 1200 g)
Pesto z jarmużu z bryndzą
-
30 g orzechów nerkowca
-
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
60 g jarmużu bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
90 - 120 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
120 g bryndzy pokrojonej na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
1000 g wody
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1108.8 mg
Fehérje
66.3 g
Kalória
3731.1 kJ /
891.2 kcal
Zsír
66.6 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
9 g
Szénhidrát
11.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGalette z kurczakiem dla całej rodziny
1hod. 55min.
Karbonatki
30min.
Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią
1hod. 10min.
Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami
50min.
Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)
4hod. 45min.
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55min.
Pulpety z wołowiny i kiełbasy wieprzowej
45min.
Kurczak w sosie satay
30min.
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1hod.
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min.
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1hod. 5min.
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1hod.