
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g Kartoffeln in Stücken
- 100 g Tomaten halbiert
- 80 g Zwiebeln halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 400 g Gemüse gemischt, (z. B. Möhren, Kohlrabi, Porree), in Stücken
- 2 Stängel Petersilie
- ½ TL Salz nach Geschmack
- ¼ - ½ TL Pfeffer nach Geschmack
- 600 g Wasser nach Geschmack
-
20
g Butter
vagy 20 g Olivenöl
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 90 kcal / 375 kJ
- Fehérje
- 2 g
- Zsír
- 3 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Rost
- 2.5 g