Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 oz Pepper Jack cheese, cubed
- 2 oz red onions, cut into pieces
- 1 jalapeño pepper, stem and seeds removed
- 5 avocados, divided
- 2 oz mayonnaise
- ½ oz lemon juice
- 2 green onions, thinly sliced
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 2 cans tuna, packed in water, drained (5 oz cans)
- extra virgin olive oil, to brush or spray
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 piece
- Kalória
- 1318 kJ / 315 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 27 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 9 g
- Nátrium
- 334 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Tuna with Penne Pasta
30 min.
Cod with Citrus Butter
50 min
Lemon Garlic Salmon
2h 20 min
Fish and Zucchini
35 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Mussels in Turmeric and Ginger Broth
20min
Fish and Chips
30 min.
Oysters with Lime Granita
15min
New England Clam Boil
55min
Cod in Herb Crust, Rice and Lemon Sauce
40 Min
Pineapple Chicken Malvani Curry
30 min.