Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Pancakes épeautre-sarrasin-banane
Előkészítés 25p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
80 g de graines d'épeautre
-
100 g de sarrasin en grains
-
2 c. à café de poudre à lever Weinstein
-
2 c. à soupe de sucre vanillé
-
3 pincées de cardamome en poudre
-
1 pincée de sel
-
1 œuf
-
4 bananes 2 coupées en morceaux, 2 coupées en rondelles
-
2 c. à soupe d'huile de noix de coco
-
180 g de boisson d'amandes (választható)
-
2 c. à soupe d'amandes effilées
-
1 c. à soupe de noix de coco râpée
-
un peu de sirop d'érable pour décorer
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
14 g
Kalória
1745 kJ /
417 kcal
Zsír
14 g
Rost
6.5 g
Szénhidrát
62 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sain et rapide
45 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Porridge à la banane et au miel
10p
Granola
1óra 40p
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8óra
Le bagel original
9óra
Omelette caprese
30p
Muesli gourmand chocolat-poire
8óra
Muesli énergisant
25p
Lait au chocolat blanc
8p
Morceaux de pommes en conserve
Nincs értékelés
Curd d’abricots
Nincs értékelés
Scones véganes
30p
Scones
30p