Arroz de polvo com amêijoas

Arroz de polvo com amêijoas

3.9 7 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 3óra 20p
6 doses

Összetevők

  • amêijoa
    1000 g
  • Água q.b. p/ cozer e demolhar
  • sal
    3 c. chá de
  • coentros
    20 g
  • dentes de alho
    5
  • azeite
    40 g
  • polvo descongelado
    800 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • vinho tinto
    100 g
  • folha de louro
    1
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • malagueta (választható) cortada em rodelas
    ½
  • arroz agulha
    250 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 2500.2 mg
Fehérje 48.7 g
Kalória 2184.7 kJ / 522.2 kcal
Zsír 10.6 g
Rost 3.7 g
Telített zsír 1.6 g
Szénhidrát 52.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése