Omelettrolle mit Blattspinat
TM6 TM5

Omelettrolle mit Blattspinat

3.9 (31 értékelés)

Összetevők

  • 4 Eier (Größe M)
  • ¾ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 2 - 3 TL Olivenöl, zum Einfetten
  • 100 g Feta, in Stücken
  • 120 g Zwiebeln, halbiert
  • 1 - 2 Knoblauchzehen, halbiert
  • 50 - 70 g Schlagobers
  • 1 - 2 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
  • 400 g Blattspinatwürfel, TK
  • 4 Cocktailtomaten
  • 2 EL Tomatenpesto
    vagy 2 EL Ajvar
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen, zum Bestreuen

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
2252 kJ / 537 kcal
Fehérje
31 g
Szénhidrát
10 g
Zsír
42 g
Telített zsír
16 g
Rost
7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése