Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

3.7 14 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 30p

4 portions

Összetevők

85 g de graines de chia
560 g de lait entier

de lait végétal
300 g de poires coupées en morceaux
1 c. à café bombée de graines de chia
½ c. à café de graines de cardamome verte

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 112.8 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 944.3 kJ / 226 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 9.5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Muffins aux noix

15 Min

Tiramisu chocolat, café et vanille

1 Std. 35 Min

Poires à la vapeur, sauce chocolat-cardamome

40 Min

Beignets de pommes

10 Min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 Min

Churros maison et pâte à tartiner

1 Std. 10 Min

Légumes d'automne aux épices, semoule et fondant au chocolat vapeur

1 Std.

Verrines à l'orange

1 Std. 15 Min

Mousse minute à la framboise

5 Min

Bouza (crèmes à la noisette)

3 Std. 30 Min

Douceur mangue-Passion

15 Min

Fondue au Chocolat à la Wonka

20 Min

Összes megjelenítése