Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

3.9 14 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 30p

4 portions

Összetevők

85 g de graines de chia
560 g de lait entier

de lait végétal
300 g de poires coupées en morceaux
1 c. à café bombée de graines de chia
½ c. à café de graines de cardamome verte

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 112.8 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 944.3 kJ / 226 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 9.5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min

Douceur de crème au kaki

1h 30min

Glace mangue-Passion

12h

Gâteau crousti-fondant mangue-chocolat

3h 45min

Muffins pomme-citron à la vapeur

1h

Verrines de compotée de fruits rouges biscuitée

1h

Iles flottantes aux carambars

1h 20min

Glace au coco

4h

Tarte à la crème aux bananes avec croûte en gaufrette

1h 35min

Tiramisu fraise rhubarbe

2h 35min

Sorbet à la poire et à la menthe

12h 10min

Glace à la réglisse

3h 45min

Összes megjelenítése