Pudding de chia, compote poire-cardamome

Pudding de chia, compote poire-cardamome

3.7 15 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 2óra 30p

4 portions

Összetevők

85 g de graines de chia
560 g de lait entier

de lait végétal
300 g de poires coupées en morceaux
1 c. à café bombée de graines de chia
½ c. à café de graines de cardamome verte

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 112.8 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 944.3 kJ / 226 kcal

Zsír 11.8 g

Rost 9.5 g

Telített zsír 3 g

Szénhidrát 21.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Recettes pour les grands et les tout-petits 66 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake au sirop d'érable (USA)

30 Min

Glace à la fraise sans crème

12 Std.

Glace vanille, noix de pécan et caramel au beurre salé

8 Std. 30 Min

Profiteroles

2 Std. 15 Min

Sorbet fraise, banane et menthe

4 Std. 15 Min

Mousses à la framboise

2 Std. 25 Min

Gâteau moelleux, façon quatre-quarts

55 Min

Churros maison et pâte à tartiner

1 Std. 10 Min

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

6 Std. 15 Min

Poires à la vapeur, sauce chocolat-cardamome

40 Min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 Min

Sorbet à la framboise

15 Min

Összes megjelenítése