Eszközök és tartozékok
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
frischer Ingwer walnussgroß, in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl20 - 25 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Fleischtomaten halbiert2
-
Porreestange in Ringen (0,5 cm)1
-
Wasser600 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
rote Linsen200 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz¼ TL
-
Chilipulver¼ TL
-
Curry1 TL
-
Kokosmilch250 g
-
Kokosraspeln zum Garnieren
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
15 g
Kalória
1577 kJ /
378 kcal
Zsír
22 g
Szénhidrát
28 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Köstlicher Alltag!
12 Recept
Németország
Németország
Köstlicher Alltag!
12 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestrone
40p
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35p
Schneller Gemüsesuppentopf
40p
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45p
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30p
Kopfsalat-Schaumsuppe mit Forellenklößchen
50p
Cremesuppe von Knollensellerie mit Chili
40p
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
1óra
Asiatische Hühnersuppe
1óra
Erdäpfelcremesuppe mit Leberkäse-Croutons
35p
Vichyssoisse
3óra
Kürbis-Tomaten-Suppe mit Ginsahne
1óra