Eszközök és tartozékok
Gemüsepuffer vom Backblech
Előkészítés 15p
Összesen 40p
8 Portionen
Összetevők
-
Edamer in Stücken70 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Kartoffeln in Stücken350 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Butter in Stücken40 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft (siehe Tipp)70 g
-
Haferflocken zart50 g
-
Ei1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
611 kJ /
146 kcal
Zsír
8 g
Rost
2.5 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing
1h 45min
Kunterbunte Lunch-Gläser
40min
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40min
Gegrillte Feta-Spitzpaprika
25min
Focaccia mit Kirschtomaten
2h 45min
Sommerlicher Kartoffelsalat
3h
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20min
Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott
25min
Focaccia mit Gewürzöl
4h 15min
Bulgursalat - Kısır
1h
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1h
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min