Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

4.8 322 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 glasses

Összetevők

banana cut in chunks
1
apple quartered
1
orange quartered
1
fresh root ginger (választható) peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
fresh baby spinach washed, to taste
50 - 60 g
ice cubes
150 g
water
200 g
lemon peeled, pith removed
¼

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Nátrium 30.4 mg

Fehérje 2.4 g

Kalória 577.5 kJ / 138 kcal

Zsír 0.6 g

Rost 6.1 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 35.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Everyday Favourites 16 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Flourish Over Fifty 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Taste of Thermomix: Eat Real Food 4 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Your First Month Mixing 55 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lemonade

5p

Pink Lemonade

30p

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5p

Cappuccino Milkshake

10p

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

5p

Watermelon Juice

10p

Strawberry Milkshake

5p

Four Seed Power Smoothie

5p

Banana, Strawberry and Citrus Juice

10p

Beetroot Beauty Smoothie

10p

Mandarin and Orange Juice

5p

Orange Smoothie

5p

Összes megjelenítése