Eszközök és tartozékok
Basic Green Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 glasses
Összetevők
-
banana cut in chunks1
-
apple quartered1
-
orange quartered1
-
fresh root ginger (választható) peeled, cut in round slices (2 mm)5 g
-
fresh baby spinach washed, to taste50 - 60 g
-
ice cubes150 g
-
water200 g
-
lemon peeled, pith removed¼
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Nátrium
30.4 mg
Fehérje
2.4 g
Kalória
577.5 kJ /
138 kcal
Zsír
0.6 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
35.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Everyday Favourites
16 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Flourish Over Fifty
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Taste of Thermomix: Eat Real Food
4 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Your First Month Mixing
55 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország