Sopa primavera (Frühlingssuppe)
TM6 TM5

Sopa primavera (Frühlingssuppe)

4.6 (37 értékelés)

Összetevők

  • 150 g Zwiebel, halbiert
  • 1 Knoblauchzehe, halbiert
  • 30 g Olivenöl
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 200 g Hühnerbrust, in Würfeln (2,5 cm)
  • 300 g grüne Erbsen, tiefgekühlt
  • 300 g Zucchini, in Würfeln (1,5 cm)
  • 1000 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
  • 1 ½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    vagy 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • 50 g Lauchstange
    vagy 50 g Frühlingszwiebel
  • 1 TL Maggikraut, getrockent
  • 80 g Risoninudeln
    vagy 80 g Nudeln, getrocknet
  • 10 g Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
    vagy 10 g Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft
  • 1 - 2 TL Zitronensaft

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
1141 kJ / 273 kcal
Fehérje
20 g
Szénhidrát
27 g
Zsír
9 g
Telített zsír
2 g
Rost
7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése