Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g de farine de blé, et plus pour fariner
- 2 oeufs (53-63 g chacun)
- 1 c. à soupe d'huile d'olive extra vierge
- du sel (environ 1 c. à café de sel par litre d’eau)
- de l'eau
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1049 kJ / 251 kcal
- Fehérje
- 9 g
- Szénhidrát
- 39 g
- Zsír
- 6 g
- Rost
- 1.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSauce béchamel
15 min.
Cuisson des pâtes
20p
Pâte de base pour pain
24 Std. 5 Min
Pâte à chou
2óra
Cuisson du boulgour moyen
35p
Rissoler 200 g de poireaux
20p
Cuisson des œufs
20p
Cuire du riz long complet
55min
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20p
Caraméliser 400-500 g d'oignons
50min
Viande hachée
35p
Pâte feuilletée express
2óra