Soufflé de atum e cebolinho
TM6 TM5 TM31

Soufflé de atum e cebolinho

4.6 (55 értékelés)

Összetevők

  • 50 g queijo emmental
  • 400 g leite
  • 60 g farinha, mais q.b. p/ polvilhar
  • 60 g manteiga, mais q.b. p/ untar
  • ½ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 6 gemas de ovo
  • 300 g atum em lata escorrido
  • 15 g cebolinho picado
  • 6 claras de ovo
  • 20 g sumo de limão

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1574 kJ / 370 kcal
Fehérje
26 g
Szénhidrát
11 g
Zsír
25 g
Rost
1 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése