
Eszközök és tartozékok
Hamburguesas de soja
Előkészítés 15p
Összesen 35p
6 raciones
Összetevők
-
de garbanzos secos100 g
-
dientes de ajo2
-
de zanahoria100 g
-
de aceite de oliva50 g
-
de champiñones200 g
-
de perejil seco2 cucharadas
-
de pipas de girasol50 g
-
de semillas de sésamo tostado50 g
-
de soja texturizada fina70 g
-
de sal1 cucharadita
-
de agua250 g
-
huevos2
-
de copos de avena100 g
-
de aceite para freír300 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
415 kcal /
1735 kJ
Fehérje
17.24 g
Zsír
28.4 g
Szénhidrát
22.67 g
Rost
8.47 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Cocina vegetariana
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország