Ugrás a fő tartalomra Keresés
Hamburguesas de arroz integral

Hamburguesas de arroz integral
4.4 58 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
12 unidades
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 100 g de garbanzos secos
  • 1000 g de agua
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 150 g de arroz integral
  • 190 - 200 g de champiñones enteros en conserva (escurridos)
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 40 g de almendras tostadas sin sal
    40 g de avellanas tostadas
  • 20 g de aceite de oliva
  • 2 huevos
  • 80 g de pan rallado
  • 200 - 300 g de aceite para freír

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 373.1 mg
Fehérje 5.7 g
Kalória 1253 kJ / 299 kcal
Zsír 22 g
Rost 2.3 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Burgers saludables 5 Recept
Spanyolország
Revista Thermomix nº 156 36 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratén de nachos

4.0(40)

1óra

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

4.7(14)

3óra 30p

Pastel de patata

4.0(83)

1óra 15p

Arroz con tomate y verduras

4.1(21)

1óra 15p

Patatas asadas Tex-Mex veganas

4.7(35)

9óra 25p

Coliflor Mac and Cheese

4.5(39)

1óra 40p

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

4.4(97)

30p

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

4.5(150)

1óra

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

4.2(92)

20p

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

4.7(49)

40p

Mini poke bowls vegetarianos

4.2(11)

40p

Patatas en "ajopollo"

3.8(8)

40p

 Összes megjelenítése