Eszközök és tartozékok
Bacalao con langostinos
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 raciones
Összetevők
Fumet de marisco
-
100 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
1 ramita perejil fresco
-
50 g de zanahoria en trozos
-
50 g de aceite de oliva
-
300 g de langostinos crudos sin pelar
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
50 g de tomate maduro
-
700 g de agua
Bacalao
-
4 lomos de bacalao desalado (aprox. 175 g c/u)
-
80 g de harina
-
100 g de aceite de oliva
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
47.05 g
Kalória
2301 kJ /
551 kcal
Zsír
32.42 g
Rost
1.64 g
Szénhidrát
17.65 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Toma bacalao
9 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45min
Mandonguilles de abadejo
1h
Bacalao con tomate, patatas panadera y guisantes
1h
Albóndigas de bacalao y salsa de limón
30min
Poke bol hawaiano
45min
Caldereta de dorada
40min
Sancocho canario con pella de gofio
45min
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
40min
Bacalao en salsa de tomate
30min
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35min
Bacalao con chirlas
45min
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
1h