Eszközök és tartozékok
Βασική σούπα βελουτέ
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 μερίδες
Összetevők
-
ελαιόλαδο25 - 30 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά, για σοτάρισμα (π.χ. κρεμμύδια, εσαλότ, πράσο), σε κομμάτια (2 εκ.)170 - 200 γρ.
-
ανάμεικτα λαχανικά για σούπα (π.χ. κολοκυθάκια, καρότα, κολοκύθα, γλυκοπατάτες, σελινόριζα, παστινάκι, μπιζέλια), σε κομμάτια αν χρειάζεται700 - 800 γρ.
-
νερό750 - 850 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
4 g
Kalória
465 kJ /
111 kcal
Zsír
5 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΡεβιθόσουπα με σπανάκι
40p
Κρύα ισπανική ντοματόσουπα
10p
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30p
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30p
Καπουτσίνο μανιταριών με φουντούκια
35p
Σούπα με σελινόριζα και μήλο
55p
Κρύα σούπα γκασπάτσο
Nincs értékelés
Μανιταρόσουπα
30p
Βίγκαν μανιταρόσουπα με πλευρώτους
40p
Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια
10p
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30p
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
1óra