Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

3.8 65 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 parts

Összetevők

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (200 g env.), coupées en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc nature
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (választható)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles, fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco déshydratée et râpée

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Nátrium 235 mg

Fehérje 12.8 g

Kalória 1249.5 kJ / 294 kcal

Zsír 10.3 g

Rost 7.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 37.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Allégé en glucides 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fraisier macaroné revisité

2óra 45p

Bavarois aux trois chocolats

15óra

Brioche feuilletée

5óra

Tarte chocolat-cacahuète

1óra 30p

Gâteau battu

3óra

Number Cake Salé "TM7"

1óra 30p

Beignets à la confiture de fraises

3óra 40p

Gâteau tout chocolat

5óra 45p

Tarte à la rhubarbe et pain d'épices

1óra 10p

Number Cake Sucré "TM7"

1óra 30p

Alcazar à l'abricot

3óra

Bavarois poire-chocolat

14óra 30p

Összes megjelenítése