Best Basic Houmous

4.1 238 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

12 portions

Összetevők

garlic cloves
2
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
water
60 g
lemon juice
30 g
extra virgin olive oil plus extra for serving
70 g
toasted sesame seeds
40 g
fine sea salt
½ tsp
paprika (választható) for serving

ground cumin, for serving

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 190.4 mg

Fehérje 2.6 g

Kalória 448.4 kJ / 107.2 kcal

Zsír 8.2 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 6.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Demo 19 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Everyday Favourites 16 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Manifesto 203 Recept
Egyesült Királyság és Írország

We Can Work Magic Out Of Simple Things 35 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Your Cookidoo® 2025: Snack Wizard 10 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cucumber and Mint Raita

25p

Creamy Feta Dip

5p

Egg-free mayonnaise

10p

Guacamole

5p

Easter Carrot Cheese Dip

15p

Tartare Sauce

10p

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55p

White Bean and Feta Dip

5p

Queso Fundido with Chorizo

45p

Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey

40p

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4óra 5p

The Ultimate Barbecue Sauce

2óra

Összes megjelenítése