Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl alla melagrana
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 porzioni
Összetevők
-
1 mela pelata e a pezzi
-
1 avocado la polpa a pezzi
-
150 g di fragole pulite e a pezzi
-
350 g di chicchi di melagrana
-
200 g di mirtilli freschi
-
250 g di yogurt naturale bianco
-
2 cucchiai di semi di zucca
-
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
-
½ cucchiaio di semi di chia
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
8.1 g
Kalória
1089 kJ /
260 kcal
Zsír
14.4 g
Szénhidrát
24.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Piacere in ciotola
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseConfettura di albicocche e zenzero
40p
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1óra 30p
Mini bagel farciti
4óra 30p
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30p
Pane al cacao con noci e pistacchi
3óra
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2óra 30p
Bagels con uovo e composta al bacon
5óra 40p
Panini yogurt, anacardi e muesli
1óra 40p
Paninetti al vapore con prosciutto e verdure
3óra 30p
Uova mostruose
30p
Pane alle zucchine e carote con semi
2óra
Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans
1óra