Eszközök és tartozékok
Smoothie bowl alla melagrana
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 porzioni
Összetevők
-
1 mela pelata e a pezzi
-
1 avocado la polpa a pezzi
-
150 g di fragole pulite e a pezzi
-
350 g di chicchi di melagrana
-
200 g di mirtilli freschi
-
250 g di yogurt naturale bianco
-
2 cucchiai di semi di zucca
-
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
-
½ cucchiaio di semi di chia
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
8.1 g
Kalória
1089 kJ /
260 kcal
Zsír
14.4 g
Szénhidrát
24.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Piacere in ciotola
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBrioche vegana con frutta secca
2óra
Uova a semisfera in camicia
15p
Porridge con frutta e cannella
15p
Porridge yogurt e frutti rossi
8óra 10p
Avocado toast con uovo poché
25p
Pane alle zucchine e carote con semi
2óra
Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca
1óra 10p
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1óra 30p
Scones
30p
Overnight Oats porridge cioccolato e pere
8óra 30p
Colazione probiotica multicor
10p
Frullato iperproteico banana e datteri
5p