Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

4.3 4 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 35p
6 porzioni

Összetevők

Salsa alla cannella e cardamomo
  • 60 g di sciroppo di acero
    60 g di miele
  • 3 cucchiaini di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di cardamomo in polvere
Porridge ai 5 semi
  • 1000 g di acqua di cocco
  • 100 g di chicchi di amaranto
  • 80 g di chicchi di quinoa
  • 90 g di avena, decorticata
  • 80 g di chicchi di miglio
  • 40 g di semi di lino

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 8.3 g
Kalória 1211 kJ / 289 kcal
Zsír 5.9 g
Szénhidrát 50.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése