Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
TM5 TM6

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

4.3 (4 értékelés)

Összetevők

Salsa alla cannella e cardamomo

  • 60 g di sciroppo di acero
    vagy 60 g di miele
  • 3 cucchiaini di cannella in polvere
  • 1 cucchiaino di cardamomo in polvere

Porridge ai 5 semi

  • 1000 g di acqua di cocco
  • 100 g di chicchi di amaranto
  • 80 g di chicchi di quinoa
  • 90 g di avena, decorticata
  • 80 g di chicchi di miglio
  • 40 g di semi di lino

Tápérték
ekkora adagban: 1 porzione
Kalória
1211 kJ / 289 kcal
Fehérje
8.3 g
Szénhidrát
50.8 g
Zsír
5.9 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése