Insalata di riso, polpo e limone

Insalata di riso, polpo e limone

3.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 30p

4 porzioni

Összetevők

Polpo

500 g di acqua
700 g di polpo fresco

Insalata di riso

1500 g di acqua
sale q.b.
300 g di riso Parboiled (cottura 15 minuti circa)
250 g di patate a tocchetti (1 cm)
250 g di fagiolini verdi freschi in quarti (2 cm)
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
olio extravergine di oliva q.b.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 915.5 mg

Fehérje 33.2 g

Kalória 2280.8 kJ / 544.8 kcal

Zsír 9.9 g

Rost 4.6 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 79.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto rosmarino e speck

25 Min

Frittatine di pasta

3 Std. 30 Min

Linguine con scampi al limone

20 Min

Temaki sushi

1 Std. 40 Min

Ravioli al radicchio in crema di balsamico

1 Std. 30 Min

Pasta zucca e cavolo riccio

45 Min

Ravioli al vapore ripieni di cacio e pepe

1 Std. 30 Min

Gnocchetti verdi al profumo di menta

55 Min

Riso con cipolla e baccalà (per 2 persone)

35 Min

Risotto verde

30 Min

Lasagne radicchio, provola e caciotta

1 Std. 10 Min

Insalata di pasta con salmone e verdure (6 porzioni)

40 Min

Összes megjelenítése