Insalata di riso rosso calamari e carciofi

Insalata di riso rosso calamari e carciofi

2.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 50p

4 porzioni

Összetevők

1500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di riso rosso (cottura 20-25 minuti)
300 g di calamari ad anelli
2 peperoni gialli a tocchetti (1-2 cm)
4 carciofi puliti, a fettine sottili (messi a bagno in acqua e limone)
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
olio extravergine di oliva q.b.
sale q.b.
pepe nero macinato q.b.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 736.1 mg

Fehérje 22.3 g

Kalória 1970.9 kJ / 470.8 kcal

Zsír 10.3 g

Rost 11.1 g

Telített zsír 1.8 g

Szénhidrát 74.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2019 30 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pasta caprese

20 dk

Riso e prezzemolo (Ris e erborin)

45 dk

Carbonara di zucchine, fagiolini e pancetta

45 dk

Carbonara di mare

40 dk

Spaghettini al sugo di cozze e vongole

1sa 5 dk

Gnocchi di pane alla salvia con pesto di crudité

45 dk

Pasta integrale fagioli e cozze

1sa

Orzotto alla marinara

35 dk

Conchiglie al sugo di cavolfiore in bianco

35 dk

Pappardelle alla papalina

30 dk

Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane

30 dk

Linguine al pesto di nocciole ed erbette

20 dk

Összes megjelenítése