Eszközök és tartozékok
Chilli con carne
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
30 g d'huile d'olive
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
½ c. à café de cumin en poudre
-
250 g de poivrons rouges en morceaux
-
½ c. à café de piment en poudre1 piment vert frais
-
450 g de bœuf haché
-
300 g de tomates300 g de tomates en boîte
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à café de sauce chilli rouge selon vos goûts
-
400 g d'haricots rouges en boîte égouttés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
22 g
Kalória
1285 kJ /
307 kcal
Zsír
16 g
Rost
7.7 g
Szénhidrát
13 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCarbonnade à la gantoise
3h 10min
Couscous à l'agneau et aux légumes
50min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Bol de Hamburger riche en protéines, style « Big Mac »
40min
Kebab de dinde avec trempette au persil
25min
Poulet au garam masala
50min
Steak au Poivre
20min
Tom Kha Gai
Pas d’évaluation
Filet de porc sauce moutarde
30min
Ragoût de dinde à la crème et aux champignons
4h
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min