Eszközök és tartozékok
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
frische Petersilienblätter25 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
Olivenöl20 g
-
rote Zwiebel (ca. 70 g), in Stücken (1 cm)1
-
Karotten in Stücken (1 cm)150 g
-
Sellerie geschält, in Stücken (1 cm)150 g
-
Melanzani in Stücken (1 cm)150 g
-
Koriander, ganz½ TL
-
Kümmel, ganz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Salz1 TL
-
Kichererbsen, gegart (Abtropfgewicht)350 g
-
Streichkäse (RUPP Feinster Streich mit Gouda)175 g
-
Currypulver1 TL
-
Wasser130 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zitronensaft1 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
14 g
Kalória
1306 kJ /
312 kcal
Zsír
17 g
Rost
9 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
RUPP
21 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseOriginal Neapolitanische Pizza
9óra
Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)
1óra 30p
Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink
45p
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45p
Bao-Buns
1óra
Gemüse-Tofu-Lasagne
1óra 15p
Dal Makhani
1óra 15p
Risotto mit Wildbrokkoli
40p
Waliser Käsetoast
25p
Spaghetti in Pistaziencreme
30p
Schnelles Hirsotto
25p
Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar
2óra 15p