Eszközök és tartozékok
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen
Összetevők
-
Quinoa (siehe Tipp)70 g
-
Öl15 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Fenchelknolle (ca. 150 g)1
-
Mango reif70 g
-
Schalotten halbiert2
-
Koriander4 Stängel
-
Chilischote halbiert, entkernt½
-
Sojasauce30 g
-
Agavendicksaft20 g
-
Limettensaft3 Spritzer
-
Stremellachs125 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
24 g
Kalória
1796 kJ /
429 kcal
Zsír
19 g
Rost
4.7 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
14 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBackfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1h
Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste
1h 5min
Lachs mit Bröselkruste
45min
Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste
1h 15min
Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
1h 10min
Forelle mit Kartoffel-Gurken-Gemüse
1h
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
40min
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40min
Gambas Piri-Piri
25min
Muscheln in Weißweinsud
35min
Stielmus-Untereinander
50min
Graved Lachs
48h