Eszközök és tartozékok
Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen
Összetevők
-
Quinoa (siehe Tipp)70 g
-
Öl15 g
-
Wasser400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Fenchelknolle (ca. 150 g)1
-
Mango reif70 g
-
Schalotten halbiert2
-
Koriander4 Stängel
-
Chilischote halbiert, entkernt½
-
Sojasauce30 g
-
Agavendicksaft20 g
-
Limettensaft3 Spritzer
-
Stremellachs125 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
24 g
Kalória
1796 kJ /
429 kcal
Zsír
19 g
Rost
4.7 g
Szénhidrát
36 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
14 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKabeljau mit Bärlauchkruste
45min.
Sellerie-Kartoffelstampf mit Kabeljau und Paprika-Salsa
1hod. 5min.
Fischfrikadellen mit Bärlauch-Zitronen-Crème-fraîche
30min.
Eier-Spargel-Salat mit Lachs und Senfsauce
1hod.
Jakobsmuscheln mit schwarzem Reis und Safran-Sahnesauce
35min.
Lachs im Päckchen
40min.
Knoblauch-Pfeffer-Garnelen
25min.
Garnelen nach Cunda-Art - Cunda Usulü Karides
2hod. 40min.
Pot au Feu von Edelfischen
45min.
Forelle Blau mit Ofenkartoffeln
1hod. 10min.
Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste
1hod. 5min.
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
35min.