Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

Stremellachs auf asiatischem Fenchelgemüse

4.4 154 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
2 Portionen

Összetevők

  • Quinoa (siehe Tipp)
    70 g
  • Öl
    15 g
  • Wasser
    400 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Fenchelknolle (ca. 150 g)
    1
  • Mango reif
    70 g
  • Schalotten halbiert
    2
  • Koriander
    4 Stängel
  • Chilischote halbiert, entkernt
    ½
  • Sojasauce
    30 g
  • Agavendicksaft
    20 g
  • Limettensaft
    3 Spritzer
  • Stremellachs
    125 g

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 24 g
Kalória 1796 kJ / 429 kcal
Zsír 19 g
Rost 4.7 g
Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése