Couscous di cavolfiore (vegan)

Couscous di cavolfiore (vegan)

3.5 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

8 porzioni

Összetevők

1 peperone giallo pulito e a pezzi (2-3 cm)
1 peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
12 datteri denocciolati a metà
1 cipolla rossa a metà
6 rametti di menta fresca le foglioline lavate + q.b.
800 g di cimette di cavolfiore
60 g olio extravergine di oliva
50 g di aceto di vino bianco
½ limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata
1 pizzico di cannella in polvere
½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
1 cucchiaino di sale
1 cipollotto a fettine

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4 g

Kalória 611 kJ / 146 kcal

Zsír 8 g

Rost 6.1 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Contorni 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4óra

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1óra

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35p

Polenta di grano saraceno

1óra

Patate novelle al burro e erbe

50p

Insalata nizzarda

30p

Pannocchie al vapore

50p

Contorno di verdure con zabaione al Parmigiano Reggiano

50p

Fagiolini in gremolada

30p

Purè di carote e peperoni arrostiti

25p

Carpaccio di patate con salsa tapenade

35p

Peperoni in agrodolce sottaceto

721óra 40p

Összes megjelenítése