Couscous di cavolfiore (vegan)

Couscous di cavolfiore (vegan)

3.6 17 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

8 porzioni

Összetevők

1 peperone giallo pulito e a pezzi (2-3 cm)
1 peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
12 datteri denocciolati a metà
1 cipolla rossa a metà
6 rametti di menta fresca le foglioline lavate + q.b.
800 g di cimette di cavolfiore
60 g olio extravergine di oliva
50 g di aceto di vino bianco
½ limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata
1 pizzico di cannella in polvere
½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
1 cucchiaino di sale
1 cipollotto a fettine

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4 g

Kalória 611 kJ / 146 kcal

Zsír 8 g

Rost 6.1 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Contorni 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauté di champignon, zucchine e prosciutto

25p

Patate e fagiolini al pesto (TM6)

35p

Contorno di funghi porcini sottovuoto

30p

Taktouka (Insalata marocchina)

30p

Contorno di cavolo nero

20p

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

25p

Carote sottovuoto timo e feta

1óra

Insalata di patate alla greca

1óra

Fagiolini piccanti con arachidi

30p

Zucchine sott'olio

723óra 15p

Salsa di pomodori, pancetta e paprika

45p

Puré aromatico di zucca

40p

Összes megjelenítése