Ugrás a fő tartalomra Keresés
Couscous di cavolfiore (vegan)

Couscous di cavolfiore (vegan)
3.6 15 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
8 porzioni
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 1 peperone giallo pulito e a pezzi (2-3 cm)
  • 1 peperone rosso pulito e a pezzi (2-3 cm)
  • 12 datteri denocciolati a metà
  • 1 cipolla rossa a metà
  • 6 rametti di menta fresca le foglioline lavate + q.b.
  • 800 g di cimette di cavolfiore
  • 60 g olio extravergine di oliva
  • 50 g di aceto di vino bianco
  • ½ limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata
  • 1 pizzico di cannella in polvere
  • ½ cucchiaino di peperoncino rosso secco
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cipollotto a fettine

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 4 g
Kalória 611 kJ / 146 kcal
Zsír 8 g
Rost 6.1 g
Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Contorni 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Purè di carote speziato

4.4(64)

50 Min

Insalata di patate, ceci e spinaci

4.7(79)

1 Std.

Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano

4.6(73)

1 Std.

Insalata di broccoli

4.6(108)

15 Min

Patate novelle al burro e erbe

4.3(63)

50 Min

Uova all'occhio di bue cotte a vapore

4.3(242)

15 Min

Purè di zucca e porri

4.2(51)

45 Min

Spinaci, cipolle e patate in agrodolce

4.2(15)

40 Min

Caesar salad

4.4(62)

45 Min

Insalata rossa

4.0(2)

35 Min

Salsa ai porri caramellati

4.7(6)

30 Min

Purè di cavolfiore profumato al tartufo

4.0(23)

25 Min

 Összes megjelenítése